Meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan mental

Tahukah kamu bahwa 52,7% remaja di Indonesia mengalami depresi? Depresi sendiri bukan satu-satunya jenis gangguan mental yang ada. Masih terdapat jenis gangguan mental lainnya yang hingga hari ini menjadi sesuatu yang menghantui masyarakat, khususnya remaja. Sedangkan remaja sendiri merupakan masa usia yang diisi oleh banyak kerawanan atau kerentanan konflik karena sedang terjadinya perkembangan fisik, mental, dan sosial. Sayangnya dari seluruh penderita gangguan mental, termasuk remaja, total hanya 10% nya yang mencari pertolongan kepada tenaga profesional. Sedangkan di Indonesia sendiri, rasio tenaga medis untuk kesehatan mental dan para penderita gangguan mental tidak berbanding lurus, yakni 3 psikiater dan 2 psikolog di antara 1 juta jiwa penduduk Indonesia. Menurut berbagai riset, banyaknya permasalahan kesehatan mental tersebut dikarenakan kurangnya keberhargaan diri. Kita seringkali dituntut oleh masyarakat untuk mendahulukan kepentingan orang lain dan seolah mengabaikan kepentingan diri sendiri. Hal tersebut tidak sepenuhnya salah, namun perlu kita sadari, dengan terlalu seringnya mengesampingkan diri sendiru, apresiasi kita terhadap diri sendiri menjadi menurun bahkan di tingkat kita menganggap bahwa kita tidak berharga. Dengan latar belakang tersebut, kami pun membuat Therasoul, sebuah platform untuk meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental. Kami percaya bahwa #everysoulmatters.