​Hai Changemakers!

Menuju tahun baru, selain rasa semangat pasti ada banyak hal yang kita rasakan. Apalagi kalau kita mengingat kembali perjalanan kita masing-masing di tahun 2020, yaitu tahun yang sangat berbeda untuk kita. 

Gimana kalau sambil menyiapkan catatan untuk membuat resolusi teranyar tahun depan, kita refleksi diri atas apa yang sudah dilakukan di tahun ini? Hmmm… tapi kayaknya nggak usah refleksi deh Champ, bakal makan waktu banget! Eits, jangan keburu ilfeel. Karena, banyak loh manfaat dari refleksi diri. 

Menurut laman SehatQ, refleksi adalah tindakan untuk berusaha menilai dan mengkaji diri sendiri dan juga perilaku yang selama ini dilakukan. Refleksi juga bisa dilakukan kapan aja untuk menilai aktivitas kita sehari-hari, seperti cara belajar atau bekerja. Manfaatnya? Pasti nggak mau kamu lewatkan! Nah, yuk cek infonya di bawah, manfaat dari refleksi yang harus kamu ketahui:

1. Mengenal diri sendiri lebih baik

“Aku bahagia nggak sih sama pencapaian aku tahun ini?”  Kamu pernah bertanya seperti itu ke diri sendiri nggak, Changemakers? Kata-kata reflektif seperti ini sebenarnya akan membuat kamu semakin sensitif dengan perasaanmu. Dengan begitu, kamu tahu apa kekurangan, kelebihan, kebaikan sampai keburukan yang ada di diri sendiri. Eitss, nggak perlu minder! Dengan mengetahui apa kekurangan dan kelebihanmu, justru kamu akan makin siap dengan apapun yang ingin kamu capai di tahun 2021.