Belajar Peduli Mental Health dari Lagu-lagu BTS, Emang Bisa?

#ForABetterWorldID

campaign

Update

27 August 2021

BTS, siapa sih, yang nggak kenal sama boyband asal Korea Selatan ini? BTS atau dikenal sebagai Bangtan Boys, adalah boyband beranggotakan tujuh orang asal Korea Selatan yang dibentuk oleh Big Hit Entertainment.

Belum lama ini, BTS sempat mendapat tuduhan dari Billboard mengenai manipulasi chart. Tuduhan tersebut sudah dijawab oleh leader BTS, RM (Kim Namjoon) dan berakhir dengan tuntutan dari Army agar Billboard meminta maaf kepada BTS.

(Sumber: wowkeren.com)

Tapi, tahu nggak sih di balik lagu BTS selain berada di top chart Billboard Menurut Champ lagu-lagu BTS banyak mengajarkan tentang makna kehidupan dan mengagungkan isu mental health.

"Menurut gue BTS bukan sekedar nyanyiin lagu, tapi cerita tentang banyak hal kaya tentang kehidupan, mencintai diri sendiri, gimana perjuangan menggapai mimpi dari nol" ujar Tia Ristiana salah seorang ARMY.

Beberapa di antaranya menyadarkan kita buat mencintai diri sendiri dan tetap optimis. Kira-kira lagu apa saja ya? Yuk, simak informasinya!

(Sumber: Big Hit Music)

1. Permission To Dance (2021)

Lagu yang dirilis dalam rangka ulang tahun BTS ini menyajikan vibes yang ceria dan positif. Lirik lagu ini juga hasil kolaborasi dengan Ed Sheeran.

Isi lagu ini menceritakan kalau kita nggak butuh izin untuk menari,api siapa sangka menari di sini ternyata artinya dalam. Kita nggak boleh membiarkan masalah atau orang lain menghalangi diri untuk bahagia. Sederhananya, kita nggak perlu izin orang lain buat bahagia. Setuju banget!

(Sumber: YouTube)

2. Life Goes On (2020)

Lagu ini dirilis di penghujung tahun 2020. Seperti menggambarkan kehidupan selama pandemi yang penuh dengan ketidakpastian di tengah pandemi Covid-19.

Pesan yang terkandung dalam "Life Goes On" adalah hidup terus berlanjut atau life goes on bahkan ketika harus melalui keadaan yang sulit. Lagu ini juga mengajarkan kepada kita untuk memaklumi kegagalan dan nggak apa-apa untuk berhenti sejenak. Sayangi diri sendiri,apapun yang terjadi hidup harus berlanjut.

(Sumber: Suara.com)

3. Love Myself (2018)

Lagu dengan judul Love Myself ini adalah salah satu track dalam album Love Yourself: Answer. Lagu ini bercerita tentang alasan mengapa kita memang sepatutnya mencintai diri sendiri. Karena kadang kita merasa butuh pengakuan dari orang lain untuk mencintai diri sendiri. Sampai membuat diri kita susah karena mengikuti standar orang lain. Maka dari itu lagu ini dibuat agar kamu fokus dengan dirimu dan berhenti membandingkan dirimu dengan standar orang lain.

(Sumber: YouTube)

4. Magic Shop (2018)

Lagu ini dirilis pada 2018 dalam album mereka yang bertajuk Love Yourself: Tear. Lagu ini ditulis oleh anggota termuda mereka Jeon Jungkook dan didedikasikan bagi para fansnya Army.

Lagu yang terinspirasi dari buku berjudul Into The Magic Shop ini membuatmu berpikir kalau kamu adalah makhluk yang sangat berharga dan pantas mendapatkan cinta. Selain itu, kalian mampu menjadi sesuatu yang lebih besar!

(Sumber: DevianArt)

5. So What? (2018)

Kadang omongan orang lain begitu terdengar menyakitkan. Tapi, kamu gak perlu mendengarkan apa kata mereka. Salah satu kunci menjadi bahagia adalah dengan nggak memperdulikan omongan orang yang membencimu.Melalui lagu ini, BTS mengajak kita untuk tidak hanyut dalam kecemasan dan kegagalan. Walaupun orang lain mencibir tentang hidupmu, mimpimu, So what?

Nah, itu dia lagu-lagu BTS yang mengajarkan kita untuk mencintai diri sendiri. Yang mana nih lagu favoritmu? Comment di bawah ya!

Kamu juga bisa belajar self-love lewat Challenge #SelfLoveAdventure dari Stop Body Shaming ID yang disponsori Yayasan Dunia Lebih Baik. Dengan menyelesaikan Challenge ini, donasi yang terkumpul akan disalurkan kepada komunitas kesehatan mental. Yuk,belajar mencintai diri sendiri untuk perubahan. =�