Hai, Changemakers!
Tahukah kamu kalau sebelum melakukan hubungan seksual, ada beberapa hal yang perlu kamu dan pasanganmu lakukan? Jika kita lupa akan hal ini, bisa mengakibatkan beberapa hal yang kurang menyenangkan saat berhubungan seksual atau di masa depan. Champ akan kasih tahu kamu beberapa hal penting yang perlu kamu ketahui sebelum melakukan hubungan seksual.
Eitts, tapi informasi ini hanya sekedar pengetahuan edukasi untuk kamu, ya! Udah siap? Yuk, simak baik-baik hal-hal penting yang harus diketahui sebelum melakukan hubungan seksual!
1. Utamakan kesepakatan bersama atau consent saat ingin berhubungan seksual.
Perlu kita ketahui bahwa hubungan harus dibangun dengan rasa cinta, kepercayaan, dan juga saling menghargai. Oleh karena itu, meminta persetujuan sebelum melakukan hubungan seksual menunjukkan kalau kamu menghargai pasangan dan juga menghargai hubungan kamu. Tanpa persetujuan dari pasangan, hubungan seksual apapun yang dilakukan masuk ke dalam golongan kekerasan seksual. Jadi, kamu perlu ingat kalau sexual consent harus dilakukan secara sadar, tanpa adanya manipulasi, dan nggak di bawah tekanan.
2. Harus tahu status kesehatan pasangan atau diri sendiri sebelum melakukan hubungan seksual.
Kesehatan pasangan maupun diri sendiri menjadi hal yang penting juga, loh! Soalnya seringkali orang-orang lupa dengan masalah infeksi menular seksual yang bisa aja terjadi ketika pasangan atau kamu punya penyakit yang beresiko menular. Oleh karena itu, penting adanya untuk melakukan medical check-up ke dokter untuk mengetahui riwayat-riwayat penyakit yang dimiliki. Nggak usah malu untuk cek ke dokter karena itu untuk kebaikan dan keselamatan diri sendiri maupun pasangan kamu.
3. Jaga kebersihan organ intim setelah melakukan hubungan seksual
Jangan pernah lupa untuk membersihkan organ intim setelah berhubungan seksual karena berguna untuk mencegah infeksi bakteri atau ragi. Saat berhubungan seksual, bisa aja alat kelamin terpapar berbagai jenis kuman, bakteri, dan kotoran dari berbagai hal, seperti tangan, pelumas, atau sex toys. Bagi perempuan, cukup membersihkan vagina dengan basuh menggunakan air bersih dan mengganti celana dalam yang baru. Lalu, jangan lupa untuk langsung ke kamar mandi dan buang air kecil setelah berhubungan seksual, ya! Hal ini juga penting karena menjadi salah satu cara mencegah penyakit infeksi saluran kencing pada perempuan.
4. Hubungan seksual pertama kali nggak terasa sangat menyakitkan
Ternyata pandangan terkait hubungan seksual pertama kali selalu menyakitkan adalah mitos. Perempuan yang aktif berlari, naik sepeda, dan menggunakan tampon, memiliki peluang yang kecil kalau mereka masih memiliki hymen atau selaput dara yang utuh. Perempuan memiliki bentuk hymen yang berbeda-beda, jadi kita nggak bisa menyamaratakan kondisi perempuan, ya!
5. Jangan lupa gunakan kondom
Masih banyak sekali orang-orang yang melupakan keberadaan kondom, padahal kondom adalah salah satu cara yang wajib dilakukan sebagai bentuk berhubungan seksual yang aman. Selain itu, kondom juga berfungsi untuk melindungi kamu dari penyakit menular seksual dan kehamilan yang nggak diinginkan. Penggunaan kondom juga harus tepat, ya! Kalau nggak tepat, bisa membuat kondom robek dan malah beresiko kehamilan dan juga penularan penyakit. Jadi, kamu harus bisa memilih bahan kondom yang tepat, mengetahui cara pemakaian yang benar, dan menggunakan pelumas tambahan untuk mencegah bocornya kondom!
Jangan pernah melupakan lima hal penting di atas, ya! Semua itu untuk kebaikan juga untuk kesehatan kamu dan pasanganmu. Ingat, hubungan seksual itu bukan cuma kamu sendiri yang menikmatinya, tetapi juga pasanganmu. Jangan sampai kamu dan pasanganmu saling menularkan atau tertular penyakit seksual.
Selain jaga kesehatan seksual, ada juga yang masih harus kita perhatikan, loh, Changemakers! Kita harus menjaga ketahanan air di lingkungan kita, khususnya di Golo Getak, NTT. Kita bisa membantu menjaga ketahanan air di sana dengan mengikuti Challenge #IndonesiaMerdekaAir: Support Access to Clean Water bersama Solar Capter! Kamu cukup menyelesaikan 3 aksi di dalamnya dan nantinya seluruh aksi akan dikonversi menjadi donasi sebesar Rp40 ribu yang disponsori oleh Danpac, Yayasan Dunia Lebih Baik, dan Bayu Buana. Seluruh donasi yang terkumpul nantinya akan digunakan untuk membangun sistem pompa air tenaga surya bagi warga di desa Golo Getak, NTT, Indonesia. Yuk, kita bantu saudara-saudara kita dan buat dunia yang lebih baik!
Referensi:
7 Cara Aman Berhubungan Intim untuk Mengurangi Risiko | Hello Sehat
Pentingnya Memahami Sexual Consent | The Body Shop® Indonesia (tbsfightforsisterhood.co.id)
Benarkah Malam Pertama selalu Terasa Menyakitkan bagi Wanita? (merdeka.com)
Mitos Mengenai Keperawanan dan Selaput Dara yang Sering Keliru (halodoc.com)