Kalau diterjemahkan ke Bahasa Indonesia, Foolish One artinya orang yang bodoh. Nah, di trennya lagu ini dipakai sebagai pengingat agar mereka berhenti bertindak bodoh dan melupakan kebodohan di masa lalu mereka. Bukan cuma tentang cinta, tapi juga tentang kebodohan terhadap diri sendiri, pekerjaan, pertemanan, hingga kebiasan buruk lainnya yang pernah mereka lakukan berulang kali. 

Kenapa ya, kita sering mengulangi kesalahan berulang?

Kesalahan itu jadi bagian yang nggak terpisahkan dari kehidupan kita. Tapi, beberapa orang sering terjebak dalam pola mengulangi kesalahan yang sama berulang kali. Kira-kira kenapa bisa kayak gitu, ya? 🤔

Ternyata ada beberapa faktor yang bisa membuat seseorang melakukan kesalahan berulang kali. Kita bahas satu-satu, yuk!

1. Kurang Refleksi dan Introspeksi

Kurangnya refleksi dan introspeksi akan membuat seseorang nggak tau benar atau salahnya sikap dan perbuatan yang udah dilakukan. Parahnya lagi, mereka juga nggak sadar konsekuensi dari kesalahan tersebut. 😮‍💨

2. Nggak Peka dengan Diri Sendiri

Seseorang yang nggak peka dengan diri sendiri akan membuat mereka nggak bisa mengenali dan memahami pikiran, perasaan dan tindakannya sendiri. Jadi, tanpa sadar mereka juga akan melakukan kesalahan berulang kali. 

3. Main Aman di Zona Nyaman 

Kesalahan berulang juga bisa terjadi ketika seseorang terlalu takut menghadapi perubahan yang akan membuatnya nggak nyaman. Alhasil, mereka rela tetap melakukan kesalahan yang sama asalkan mereka aman di zona nyaman mereka. 🤧

4. Nggak belajar dari kesalahan 

Sumber: @galau_abiez

Berbeda dari kurangnya refleksi dan introspeksi, kalau yang ini seseorang mungkin sadar kalau udah melakukan kesalahan. Tapi, mereka nggak mau belajar dan berubah yang membuat mereka melakukan lagi dan lagi kesalahan yang sama. 

5. Berada di Lingkungan Toxic

Selain faktor internal, faktor eksternal juga sangat berpengaruh, loh. Lingkungan yang menormalisasikan atau bahkan cenderung mendukung kesalahan, biasanya akan membuat seseorang tumbuh dengan melakukan kesalahan terus menerus. 😣

FOOLISH ONE, STOP!

Sumber: @galau_abiez

Kayak lagunya Mbak Taylor, kita juga harus berhenti menjadi Foolish One. Kesalahan yang dilakukan sekali dua kali, masih bisa dibilang wajar. Tapi, kalau udah berkali-kali bahkan nggak sadar sampai jadi sebuah kebiasaan buruk, bukan lagi hal yang bisa dianggap wajar. 😠🤚

Ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan biar nggak mengulangi kesalahan yang sama. Kira-kira apa aja, ya? 

1. Awali dengan Niat

Ada yang bilang, semua berawal dari niat. Begitu juga yang harus kamu lakukan untuk berubah dari kesalahan. Hal pertama yang bisa kamu lakukan adalah menanamkan niat dalam diri untuk berhenti melakukan kesalahan yang pernah terjadi dan menjauh dari semua kebiasaan buruk yang pernah kamu lakukan. Kalau kamu udah punya niat yang kuat, Champ yakin kamu pasti bisa berubah jadi lebih baik! 🥰

2. Jauh-Jauh dari Pengalaman Buruk Masa Lalu

Sumber: @galau_abiez

Agar kamu nggak melakukan kesalahan yang sama lagi, kamu juga harus menjauhkan diri dari segala pengalaman yang bisa bikin kamu melakukan kesalahan itu lagi. Misalnya, kamu biasa makan makanan ekstra pedas kalau lagi kalau, kamu bisa menghindari tukang seblak atau tempat makanan lain yang jualan makanan pedas. Berat sih, emang, tapi sebagai gantinya, kamu bisa mulai kebiasaan baru dengan makan makanan sehat seperti buah atau sayur ketika galau. Dengan menghindari hal-hal tersebut, kamu jadi nggak gampang terjerumus ke kesalahan yang sama lagi! 

3. Say Good Bye dengan Lingkungan Toxic!

Sebelumnya Champ udah bilang kalau lingkungan yang toxic punya pengaruh yang besar. Jadi, ketika kamu ada di lingkungan yang nggak sehat, bisa segera bergegas dan hindari mereka. Kamu bisa mulai mencari lingkungan yang lebih sehat dengan menjalin relasi yang baik dengan orang-orang baru. 🥰

4. Berbuat Baik Tanpa Pamrih

Tips yang bisa kamu lakukan selanjutnya adalah terus berbuat baik dengan ikhlas setiap hari. Dengan membiasakan diri selalu berbuat baik tanpa pamrih, akan melatih kamu untuk melakukan sesuatu yang positif dan perlahan-lahan melupakan kebiasan buruk kamu. Berbuat baik nggak susah kok, kamu bisa mulai dari kebaikan-kebaikan kecil seperti menyiram tanaman, menyapa ramah orang sekitar, membantu teman, dan masih banyak lagi. Jadikan berbuat baik ini agenda harian kamu, ya! 📝

5. Jangan Lupa Mengevaluasi

Evaluasi diri sendiri itu penting banget untuk memperbaiki diri, loh. Pasti nggak gampang mengubah kebiasaan lama menjadi kebiasaan baru. Mungkin, dari 10 kesalahan, kamu hari ini tetap melakukan 7 kesalahan. Itu nggak apa-apa banget kok, kamu tetep hebat karena berhasil ilangin 3 kesalahan di hari itu. Ini lah, pentingnya mengevaluasi diri. Kamu jadi tau dimana letak salahnya dan apa aja perbaikan positif yang udah kamu lakukan. Jadi, jangan capek untuk selalu mengevaluasi diri sendiri, ya!

Itu dia beberapa tips yang bisa kamu lakukan biar nggak jadi foolish one lagi. Mengubah kebiasaan masa lalu ke kebiasaan baru yang lebih baik emang nggak gampang. Jadi, pelan-pelan aja dan terus latih diri kamu sampai terbiasa dengan kebiasan baru, ya. Oh iya, sambil melatih kebiasan positif kamu, kita latihan bareng di Challenge Ajak, Latih, serta Biasakan Pola Hidup Bersih dan Sehat dari Omah BungSep, yuk! Nantinya aksi kamu akan dikonversi menjadi donasi Rp15 ribu yang disponsori oleh Yayasan Dunia Lebih Baik untuk mendukung penguatan, pembinaan, pendampingan, dan pelatihan pola hidup bersih dan sehat. Cusss kita ambil aksi bareng-bareng! 🚀

Sumber: https://pop.grid.id/read/304009422/gara-gara-taylor-swift-istilah-foolish-one-jadi-tren-curhat-hingga-viral-di-tiktok-apa-artinya?page=all

https://www.idntimes.com/life/inspiration/annisa-nur-fitriani-1/alasan-kamu-kerap-mengulangi-kesalahan-yang-sama-c1c2?page=all 

https://www.idntimes.com/life/inspiration/anggita-rezki-a/5-cara-mengendalikan-diri-agar-tidak-mengulang-kesalahan-yang-sama-c1c2?page=all