Setelah sukses melaksanakan roadshow ke Binus International University, Tim Balas Baik turut hadir dalam diskusi Mental Health Week 2017 yang diadakan oleh Fakultas Psikologi Universitas Negeri Jakarta pada hari Sabtu lalu 🔙 ✴️ Dalam acara ini, Tim Balas Baik terdiri dari Benny Siauw sebagai founder dari Into The Light dan Ahmad Aziz sebagai Community Engagement Officer Campaign.com. 📣 Apa aja sih yang dibahas saat diskusi di Mental Health Week 2017? ▶️ Para pembicara saat itu mengupas dalam perihal isu depresi dan cyberbullying yang saat ini marak terjadi di kalangan anak muda. Diskusi diawali dengan pengenalan social media syndrom sebagai salah satu indikasi anak muda yang cenderung terkena depresi ataupun menjadi korban cyberbullying. ✨ Salah satu pembicara yang merupakan seorang dosen fakultas Psikologi UNJ juga memaparkan bahwa kita perlu mengetahui gejala dari depresi seperti menilik riwayat keluarga yang pernah terkena depresi ataupun apabila adanya major life changes menimpa seseorang. 📣 Lalu baiknya apa yang dilakukan setelah mengetahui gejala depresi ini? ▶️ Ben Siauw dari Into The Light menjelaskan bahwa pentingnya mendorong prilaku perhatian untuk bertemu dengan para ahli seperti psikolog apabila kita mengetahui ada salah satu dari keluarga kita yang terkena depresi atau korban cyberbullying. ⏳ Faktanya para korban cyberbullying ataupun depresi ini sangat rentan untuk menyakiti hingga mencelakakan diri mereka sendiri sebagai dampak terburuk yang sangat mungkin terjadi. Parahnya lagi, cyberbullying banyak terjadi secara tidak kasat mata jadi lebih sulit untuk diketahui dibandingkan dengan bentuk bullying tradisional lainnya. 📣 Bagaimana cara mencegah cyberbullying ini? ▶️ Cara terbaik dan termudah yang saat ini dilakukan untuk para remaja untuk cegah cyberbullying adalah melalui gerakan #BalasYangBaik yang didukung oleh banyak komunitas dan organisasi muda seperti Into The Light, Youth Network on Violence against Children (YNVAC), Action! #BreakTheChains dan lain-lain. ✨ Kampanye #BalasYangBaik ini menjadi ruang online untuk para changemakers berbagi informasi positif dan sehat terkait pencegahan cyberbullying. Apabila kamu merasa ada bentuk cyberbullying terjadi, kalian bisa merispon tindakan tersebut dengan hastag #BalasYangBaik ataupun melaporkan ke Tim Balas Baik. ▶️ Tim Balas Baik senang bisa mendapatkan kesempatan sharing bersama lebih dari 70 mahasiswa UNJ terkait dengan pencegahan Cyberbullying bersama kampanye #BalasYangBaik, semoga kedepannya kita bisa terus bekerjasama untuk membangun generasi yang anti Cyberbullying 💫