Changemakers, tahu kah kamu kalau bulan Oktober diperingati sebagai bulan Kesadaran Kanker Payudara? Yap, itu kenapa, bulan Oktober kerap dihiasi dengan tanda pita pink.  Kanker payudara sendiri merupakan salah satu jenis kanker paling umum yang terjadi di dunia, dan dapat menyerang perempuan maupun laki-laki. Karenanya, kita harus lebih aware dengan penyakit ini. Nah, Champ punya tips gaya hidup untuk mencegah kanker payudara nih. Simak yuk! Pertama, hindari asupan alkohol karena bisa membuat potensi terkena kanker payudara semakin besar. Kedua, berhenti merokok. Merokok juga berpengaruh loh dalam meningkatkan risiko kanker payudara, apalagi untuk perempuan yang merokok pada usia dini. Selain itu, cara lainnya dengan tetap aktif secara fisik. Jangan kebanyakan rebahan, ya, Changemakers! Kamu bisa mulai dengan jalan cepat selama satu sampai dua jam setiap minggu, dan itu terbukti menurunkan risiko kanker payudara.  Terakhir, periksa juga payudaramu secara rutin setiap bulan. Kamu bisa memeriksanya ke dokter dengan pemeriksaan ultrasonogafi (USG) atau mammografi, atau melakukannya sendiri menggunakan teknik SADARI. Dengan demikian, kita bisa lebih awas terhadap kemungkinan kanker payudara. Mudah kan cara pencegahannya? Changemakers sudah menerapkan cara pencegahan kanker payudara belum?