​Karena pandemi COVID-19 kita sekarang meminimalisir bertemu dengan orang-orang untuk kebaikan kita bersama, pertemuan berubah menjadi pertemuan virtual. 

Enggak cuma itu, selama masa karantina mandiri di rumah aja, banyak sekali ragam cerita yang bisa ditemukan. Sampai perasaan bosan, cemas dan panik terkadang menghantui, apalagi kalau dihadapi dengan angka-angka positif COVID-19 yang semakin meningkat setiap harinya, belum lagi kondisi perekonomian yang semakin mengkhawatirkan. Apa kamu merasakan semua itu?

Tarik nafas, keluarkan. 

Ternyata kita semua memang akan memikirkan dampak apa yang akan didapatkan selama pandemi berlangsung, bahkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sudah memperhitungkan kesehatan mental selama karantina ini. Berbagai cara dianjurkan seperti tetap berkomunikasi dengan kenalanmu meskipun hanya sebentar via telpon atau membatasi pemberitaan mengenai COVID-19. Demi menjaga kesehatan mental kita semua. 

Jadi, cara apalagi ya yang harus dilakukan selama wabah ini berlangsung agar kesehatan mental kita terjaga baik? Apakah semua orang juga merasakan kekhawatiran yang sama?

Tanya langsung di Talks Episode 4: Sehat Mental Lawan COVID-19 bersama Ka Indriyani Virginia, M.Psi., Psikolog dari Klinis Dewasa Yayasan Pulih. Catat waktu dan tanggalnya, ya!

📅 : Jumat, 24 April 2020

🕓: 16.00-17.00 WIB

💻 : Zoom Meeting

http://www.campaign.com/ForChangeID/rsvp

Di sini kamu akan mengetahui cara-cara jitu untuk tetap sehat nggak cuma fisik tetapi juga mental bersama teman-teman lainnya. Yuk, gabung sekarang juga. Ajak teman-temanmu dan mari isi waktu selama di rumah ini menjadi menyenangkan, karena tiada kesan tanpa kehadiran online-mu 💙