​Hai Changemakers!

Champ mau tanya dong, apa sih kebiasaan baru yang ingin kamu lakukan untuk membuat perubahan baik dalam hidupmu? Jadi rajin baca buku? Melatih kebiasaan untuk mengucap rasa syukur, atau hal lainnya?

Nah, kalau kamu bingung ingin melakukan kebiasaan baru apa, CEO dari Campaign.com, Pak William Gondokusumo, ternyata memiliki kebiasaan unik yang bisa kamu tiru nih Changemakers! Yaitu makan sehat dan menghabiskannya melalui tantangan #SnapFood dari komunitas IAAS Indonesia.

Dari pada penasaran, yuk kita tanya-tanya Pak William!

Q: Hai, pak. Mau tanya, kenapa bapak memilih tantangan #SnapFood untuk membuat perubahan baik kali ini di hidup bapak?

A: Saya suka makanan! Dari dulu, saya selalu diajarkan orangtua agar enggak membuang-buang makanan. Terpisah dari keluarga selama pandemi ini membuat saya selalu memikirkan mereka, apalagi kalau lagi waktunya makan. Saya merasa melakukan tantangan ini adalah cara saya untuk mengingat semua makanan yang sudah saya rasakan selama hidup saya, dan menghormati setiap pembelajaran yang makanan sudah ajarkan ke saya.

Q: Sejauh ini sudah berapa lama bapak mengikuti tantangan #SnapFood?

A: Pertama kali itu tahun lalu, tapi sekarang sudah hari ke-20 saya mengikuti tantangan ini! Saya berkomitmen untuk melakukannya selama 30 hari sampai menjadi sebuah kebiasaan yang baru. 

Q: Perubahan apa yang kini bapak rasakan setelah mengikuti tantangan #SnapFood setiap harinya?

A: Saya mulai makan dengan porsi yang lebih sedikit, dan memilih makanan yang sehat. Saya enggak pernah membuang-buang makanan dan berusaha untuk menghabiskan makanan sampai enggak ada sisa. Dengan mengetahui saya akan upload foto piring saya yang bersih sehabis makan, membuat saya harus menyiapkan makanan yang lebih sehat setiap harinya tentu dengan porsi yang semakin sedikit. Sampai sekarang, saya berhasil menurunkan berat badan 3 kg selama mengikuti tantangan ini!

Q: Pernah enggak nih, lupa mengambil tantangan di hari itu?

A: Haha, saya pasang notifikasi di hp sebagai pengingat. Mungkin kedepannya saya akan berdiskusi dengan tim apakah kita harus memperkenalkan sistem pengingat di aplikasi kita. Tunggu aja ya... hahah 🤫 

Q: Tips untuk Changemakers, untuk bisa mengikuti hal serupa?

A: Temukan satu saja tantangan yang sangat berarti untuk kamu dan kamu juga ingin tantangan itu menjadi bagian dari hidupmu. Seperti isu sampah makanan, tentu itu sangat penting tapi di satu sisi tantangan #SnapFood sangat dekat dengan saya. Jadi seperti logo kami, selalu ikuti kata hatimu. 💙