Karya Kak Nica salah satunya berupa komik “Nica Comica” yang dibuat pada tahun 2015, dimana Kak Nica sendiri memang sudah menyukai komik dan hal-hal stimulasi dari visual dan verbal untuk berdialog dengan pembacanya. Selain itu, hal tersebut juga dimotivasi karena Kak Nica ingin bukunya dapat dinikmati dengan nyaman tidak hanya oleh orang dewasa, tetapi juga remaja dan anak-anak. Bagi Kak Nica, komik dapat menyederhanakan bahasa pada isu yang mungkin berat.
Alasan kak Nica sendiri cenderung memilih topik komik yang berhubungan dengan kesehatan mental dikarenakan Kak Nica sendiri ingin membuat karya yang dapat menimbulkan pengharapan untuk audience nya, terutama anak-anak remaja yang secara kebetulan Kak Nica sendiri berkaca dan terinspirasi dari adiknya yang dimana mewakili generasi seusianya. Kak Nica juga merasa memiliki tanggung jawab tertentu untuk menghasilkan karya yang menghasilkan value positif untuk audience yang lebih luas lagi.
Menurut Kak Nica karya-karyanya diyakini dan dianggap sebagai self therapy bagi dirinya sendiri, melihat karya-karya dari Kak Nica memang terdiri dari beberapa pengungkapan perasaan yang dirasakannya seperti saat sedang bahagia, sedih, dan perasaan yang lain yang mungkin tidak memungkinkan ditunjukkan atau diungkapkan secara langsung. Selain itu Kak Nica juga menganggap karya komiknya sebagai self reminder untuk dirinya sendiri ketika disaat merasa sedih atau emosi yang tidak baik, yang dimana komik-komik tersebut akan dilihatnya kembali sebagai self reminder untuk batu loncatan agar lebih baik lagi.
Jika membahas kesehatan mental, Kak Nica percaya bahwa seni, terutama yang ada di dalam komik seperti ilustrasi, warna dan bentuk-bentuk seni lentur seperti itu akan mudah meruang dalam hati audience yang melihatnya, dimana rasa awareness diyakini akan mudah timbul juga.
Mengenai kesehatan mental dan melihat sisi positif dari perasaan down yang dirasakan
Semakin bertambah usia memang kita lebih mudah untuk terpapar dengan perasaan sedih yang bahkan datangnya abstrak. Kita bisa melihat dari masa-masa yang menyenangkan atau hal-hal menarik dalam hidup kita, sehingga kita dapat merasakan energi positifnya kembali. Apalagi kita juga berada di zaman yang semakin maju, zaman dimana lifestyle kita pun berubah, yang membuat rasa awareness untuk mengistiratkan diri diperlukan, baik secara fisik ataupun mental. Untuk punya awareness itu memang dibutuhkan kedisiplinan yang tinggi, bukan hanya diniatkan saja. Semakin banyak kita memikirkan hal-hal yang baik tadi semakin banyak pula kebiasaan baik tumbuh secara bersamaan. Kita juga bisa membuat healthy boundaries untuk melatih awareness kita, yang dimana membuat kita tahu kapan saatnya meletakkan diri kita untuk terlibat dalam suatu masalah dan kapan waktunya kita beristirahat.
Tips Dalam Berkarya
Untuk yang baru berkarya juga harus punya referensi atau inspirasi seperti idola dan semacamnya. Kita harus tahu terlebih dahulu apa yang ingin disuarakan dan harus memiliki pesan sesuai apa yang dibutuhkan. Semakin kita memahami suatu konteks dari karya yang dibuat semakin bagus dan akan lebih mudah membahasakan yang baik, dan dari situ kita bisa mendapatkan ciri khas kita atau gaya kita sendiri dalam membuat suatu karya. Dan yang paling penting, kita harus bisa meletakkan diri kita di ekosistem yang sehat dan mendukung proses kekaryaan kita.
Yeayyy! Berikut rangkuman cerita-cerita Teruntuk Project bersama Kak Nica yang merupakan penutup IG LIVE Sehat Mental Barengan #FokusKeAku!🤗
Location
