Berapa kali dirimu telah menyakiti dirimu sendiri? Berapa banyak dirimu membenci dirimu sendiri
Mungkinkah jikau lupa bahwa dirimu telah berusaha?
π Yaps, telah berusaha untuk mengatasi segala kemelut hidup yang terjadi selama dirimu hidup di dunia ini.
Memperingati hari Kesehatan Mental Sedunia yang jatuh tiap tanggal 10 Oktober, #ISmile4You mempersembahkan podcast berisi surat-surat mereka yang berusaha mengapresiasi diri dengan ucapan Terima Kasih Diriku.
Pastikan kamu juga berusaha mengapresiasi dirimu ya π€
Karena itu salah satu cara agar kita mengingat untuk tidak begitu membenci ataupun menyakiti diri sendiri walaupun diri ini pernah gagal, pernah susah, pernah tersakiti dan sebagainya.Β
Kamu berharga π€