95% persen direktur pusat konseling perguruan tinggi yang disurvei mengatakan jumlah siswa dengan masalah psikologis yang signifikan menjadi perhatian yang berkembang di pusat & di kampus mereka. 

Memiliki jadwal keseharian yang padat membuat mahasiswa melupakan pentingnya pola hidup sehat secara fisik dan mental. 

Ikuti kami dan tingkatkan kesadaran untuk gaya hidup sehat! Dengan menyelesaikan tantangan kampanye #SelfCareHustle, Anda akan menginspirasi generasi Anda untuk mengubah pandangan mereka tentang menyeimbangkan self care and hustle.

SelfCareHustle

Untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan di tengah produktivitas

i don’t really have a comfort food but everything that are home cooks are meaningful to me🥰

action photo type

Melalui aksimu, kamu telah berkontribusi untuk dunia yang lebih baik bersama

Sebagai mahasiswa/siswi, kita sering mengagungkan budaya hustle culture. Dari tugas akademik hingga mencari pengalaman profesional, kita sering secara tidak sengaja memprioritaskan pekerjaan diatas diri kita sendiri. Bergabunglah dengan kampanye #SelfCareHustle yang menyenangkan yang diselenggarakan oleh Permias NYC untuk meningkatkan kesadaran tentang self-care ditengah hustle culture. 

Bagikan apa yang anda lakukan sebagai kegiatan self-care. Mari prioritaskan diri anda ditengah kesibukan sehari-hari! Dengan berpartisipasi dalam tantangan ini, anda dapat membagikan 4 hal seputar aktivitas self care anda dengan orang lain: hobi Anda, makanan yang anda sukai, hiburan yang bisa Anda kunjungi/lakukan di waktu luang, dan goal Anda. 

Semua donasi yang diterima oleh Permias NYC akan digunakan untuk menyelenggarakan acara sosial dan profesional bagi mahasiswa/siswi Indonesia di New York, Amerika Serikat.

Selesaikan Challenge = Berdonasi Rp70.000

#SelfCareHustle: Di tengah kesibukan, Prioritaskan diri Anda

SelfCareHustle Di tengah kesibukan Prioritaskan diri Anda

Diverifikasi

i don’t know wether this is a goal or not but i’ve always dreamed to travel around the world before i turn grey, amen🙏🏻

As students, we often glorify the hustle culture. From overloading on class units to picking up as many leadership positions, we unintentionally often put ourselves on the backburner. Join Permias NYC’s fun #SelfCareHustle campaign to remind you of what makes you, you, without the stress that’s often related to the term “hustle”!

Share what helps you self-care, and see what others do to take care of themselves. Let’s make self-care a priority! 

To participate in the challenge, you will upload 4 pictures: of your hobby, comfort food, go-to entertainment during your downtime, and your goals.  

All the donations received by Permias NYC will be used to host social and professional events for Indonesian students studying in New York.

#SelfCareHustle: amidst the bustle, prioritize yourself with PERMIAS NYC

SelfCareHustle amidst the bustle prioritize yourself with PERMIAS NYC

netflix n chill is one of the best entertainment 📽️🎞️🫶🏻