...

Artikel yang diterbitkan oleh Siloam Hospitals menyatakan bahwa sarapan pagi penting untuk kesehatan karena dapat memberikan energi untuk beraktivitas, membantu menjaga berat badan ideal, meningkatkan fungsi kognitif, menjaga stabilitas emosi, meningkatkan metabolisme, mencegah gangguan pencernaan, dan mendukung kesehatan jantung. Sarapan yang sehat berkontribusi pada kualitas hidup yang lebih baik dan menunjang aktivitas harian secara optimal.

0 hearts

0 comments