Asian Medical Students' Association (AMSA-Indonesia) is the peak representative body for medical students in Indonesia. Founded in Yogyakarta, August 10, 1996, AMSA-Indonesia has been actively participating in plethora of national and international events.

Up to this point, the members of AMSA-Indonesia have reached 36 universities and are still expanding.

AMSA-Indonesia 2019/2020 has a vision to enhance its members to become medical students that give welfare to the community together with Knowledge, Action, and Friendship. Through our work programs and activities, AMSA-Indonesia believes that through enhancing our collaboration  we could influence the community even more. 

Asian Medical Students’ Association (AMSA-Indonesia) sebagai organisasi mahasiswa kedokteran Indonesia memiliki visi untuk meningkatkan kesejahteraan kesehatan masyarakat Indonesia melalui filosofi Knowledge, Action, dan Friendship. 

Adanya pandemik COVID-19 membuat Ramadhan tahun ini menjadi sangat berbeda, kita diajak untuk melewatinya dengan di rumah saja sebagai salah satu cara mengurangi penyebaran virus ini.

Menjelang bulan Ramadhan, sesuai data hingga tanggal 19 April 2020 ada 6,575 orang yang positif terkena virus COVID-19 di Indonesia. Tentu hal ini menjadi perhatian khusus kita semua, begitupula dengan pemerintah yang  mulai tanggal 10 April 2020 sudah diterapkan PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar) di DKI Jakarta dan diikuti dengan kota lainnya. Masyarakat dianjurkan untuk tetap di dalam rumah dan membatasi kontak fisik dan interaksi sosial satu sama lain dalam mencegah penyebaran COVID-19 lebih lanjut.

Dalam menjalani bulan Ramadhan di rumah saja, kita harus tetap menjaga badan dan salah satu cara yang dapat kita lakukan adalah dengan memiliki pola hidup sehat melalui aktivitas fisik dan makanan serta minuman yang dikonsumsi. Selain mendapatkan badan yang sehat, kita akan lebih bersemangat dan produktif untuk menjalani aktivitas pada bulan Ramadhan di rumah saja.

Yuk #SehatBersamaAMSA agar lebih berenergi dan produktif selama bulan ramadhan di rumah saja!

Caranya mudah :
1. Download aplikasi Campaign #ForChange di Appstore atau Playstore.
2. Buka aplikasi Campaign lalu ketik #SehatBersamaAMSA pada laman pencarian.
3. Ikuti ketiga Challenge yang ada disana.
4. Klik ‘Accept’ dan “Upload” fotomu sesuai dengan challenge yang kamu ikuti!
5. Lalu tuliskan caption sesuai dengan challenge yang kamu ikuti, lalu klik tanda ceklis.

Tiga aksi kamu pada challenge tersebut akan dikonversikan menjadi Rp10.000 yang akan digunakan oleh AMSA-Indonesia untuk donasi alat perlindungan diri (APD) ke tenaga medis yang membutuhkan di Indonesia.



SehatBersamaAMSA

Mengajak masyarakat untuk menjaga kesehatan tubuh selama menjalani bulan Ramadhan di rumah saja.

Day 5: Yuk makan sayur! 

action photo type

Melalui aksimu, kamu telah berkontribusi untuk dunia yang lebih baik bersama:

Penting menjaga pola hidup sehat karena banyak manfaat yang akan kita rasakan. Baik dari segi fisik maupun psikis. Pola hidup sehat seperti mengatur makanan dengan gizi seimbang, minum air sesuai kebutuhan tubuh, berolahraga, istirahat cukup dan hal baik lainnya, akan mendukung kebugaran dan imunitas tubuh kita. 

Manfaat menjalankan pola hidup sehat tentu sangat banyak, salah satunya menjaga imunitas tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit. 

Selain manfaat di atas, masih banyak manfaat lain yang kamu rasakan jika kamu menjalani pola hidup sehat, jadikan aksimu menjadi gaya hidup sehat! 
