Providing access to quality education, healthcare, and skill training to underserved individuals in Indonesia, Nigeria, and Singapore.

Tahukan kamu menurut data dari Kemenkes pada tahun 2014-2016, usia 50 tahun ke atas diketahui bahwa angka kebutaan mencapai 3% dan katarak merupakan penyebab kebutaan tertinggi (81%). Menurut Survei Rapid Assessment of Blindness (RAAB) komprehensif yang dilakukan di 15 provinsi di Indonesia (2016-2018), ternyata Jawa Timur menjadi provinsi dengan prevalensi kebutaan tertinggi yaitu 4,5%, disusul Nusa Tenggara Barat (4%), Sumatera Selatan (3,4%), Jawa Barat (2,8%), dan Jawa Tengah (2,7%). 

Oleh karena itu Yayasan Ishk Tolaram sebagai organisasi filantropi yang menyediakan akses ke pendidikan berkualitas dan kesehatan bagi individu yang memerlukan bantuan di Indonesia berkolaborasi bersama 7 organisasi sosial dalam kampanye #EyeCareForAll. Dengan mendukung kampanye #EyeCareForAll dan mengikuti ketujuh Challenge dari organisasi sosial di kampanye #EyeCareForAll kamu sudah mendukung kampanye ini tanpa uang dan membantu meningkatkan kepedulian mengenai isu kesehatan mata.

EyeCareForAll

Meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mata, serta akses operasi katarak untuk lansia

I support gender equality and accessible education!

Melalui aksimu, kamu telah berkontribusi untuk dunia yang lebih baik bersama

Thank you for contributing in this challenge. Let's keep doing actions #ForABetterWorld!

Keluhan mata lelah dapat mengganggu hampir 90% aktivitas manusia. Kualitas penglihatan remaja yang buruk akan merugikan untuk pendidikan, aktivitas berkendara, dsb. Hampir semua aktivitas manusia membutuhkan organ mata seperti membaca, menonton film, belajar dan sebagainya. Mata membuat dapat membedakan gelap dan terang serta mengenal warna. Apabila mata sehat apapun aktivitasnya dapat dikerjakan, begitu pentingnya kesehatan mata terutama saat akan beraktivitas dalam kehidupan sehari-hari. 

Kelelahan mata atau astenopia, terjadi pada saat mata terlalu lelah akibat digunakan terlalu lama atau terlalu intens. Penyebab umum keluhan mata berasal dari aktivitas yang melibatkan berkonsentrasi dalam jangka waktu yang lama. 

Solusi yang dapat diupayakan yaitu istirahat secara teratur dari layar komputer atau perangkat digital setiap 20 menit sekali. Istirahat ini bisa berarti melihat ke jauh atau mengubah fokus pandangan untuk beberapa saat. Pastikan lingkungan kerja memiliki pencahayaan yang memadai. Hindari cahaya yang terlalu terang atau refleksi langsung dari layar yang dapat menyebabkan silau, Pastikan posisi duduk Anda nyaman dan ergonomis saat menggunakan komputer. Monitor harus berada pada tinggi yang tepat agar mata tidak terlalu tegang, Lakukan pemeriksaan mata secara teratur untuk memastikan penglihatan Anda dalam kondisi baik dan untuk mengidentifikasi masalah potensial dengan cepat. Dan juga pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup setiap malam. Kurang tidur dapat menyebabkan mata lebih mudah lelah.

Mengikuti challenge kesehatan mata dapat membantu masyarakat untuk memahami pentingnya pencegahan. Dengan menerapkan kebiasaan sehat seperti istirahat yang cukup, penggunaan komputer yang bijak, dan mengenakan perlindungan mata saat diperlukan, mereka dapat mengurangi risiko masalah mata di masa depan. Mengikuti challenge kesehatan mata atau menjaga kesehatan mata secara umum merupakan investasi untuk kesejahteraan jangka panjang dan penglihatan yang baik. Ini bukan hanya tentang menjaga organ penting ini tetap sehat, tetapi juga tentang menjaga kualitas hidup secara keseluruhan.

Donasi yang akan kami terima dari campaign ini nantinya akan kami gunakan untuk kegiatan-kegiatan berbasis pengabdian masyarakat, seperti pembuatan media penunjang pembelajaran serta sebagian akan kami gunakan untuk menjalankan program kerja seperti bakti sosial pada panti asuhan serta penyelenggaran webinar pendidikan.


Cahaya Mata Aksi Kesehatan untuk Generasi Mendatang

action photo type

Diverifikasi

yuk rajin mencari tahu banyak tips untuk menjaga kesehatan mata, salah satunya adalah memastikan pencahayaan yang cukup saat kita membaca👍