InspiringIndonesia

Bagi saya, membaca buku fisik sangat membantu untuk mengembalikan kesehatan mental saya. Terutama kaitannya dengan memaksa melepaskan diri dari layar digital dan media sosial serta meningkatkan attention span. 

Melalui buku Public Feelings, yang merupakan sebuah memoir dari Ray Shabir. Ia menuliskan banyak hal soal mental health, utamanya tentang kesendirian (loneliness) yang ternyata menjadi "public feelings" yang dapat dirasakan oleh kita semua. 